4 被讨厌的勇气：自卑可能是你的目的

今天我们来聊一本畅销书，名字叫做《被讨厌的勇气》，也由此我们将开启一个新的内容专辑--共读专辑！我们将会在这里与你分享我们看过的好书和从书中品出的感悟，期待与你共同进步！由于篇幅限制我们只选取了书中的部分典型内容来交流和探讨，比如“原因论和目的论”、“一切烦恼都来源于人际关系”、“自卑感与自卑情结”、“课题分离”这些话题，我们在阅读和讨论中也融入了许多我们自己的思考与体会，同时也希望这一期播客能够带给大家更多的思考，帮助到大家建立起自我的内心价值感以及拥有被讨厌的勇气！【timeline】00:00 开篇自我介绍00:40 主题是讨论《被讨厌的勇气》，介绍书中关于原因论、目的论的一些讨论。06:49 为什么你会“不喜欢自己”？你下定了不要喜欢自己的决心，为了达到这个目的，所以你只看得到自己的缺点而看不到优点。08:54 树立起向前迈进的勇气，我们如何能够让自己去做到认为很难的事...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿