#4 大腸再発見！腸はうんちを作るだけの臓器じゃないんです

【腸内環境基礎編vol.003】大腸と小腸、どっちも大切やねん。 いつもご視聴ありがとうございます😌 チャンネル登録や高評価もとっても励みになってます！ 毎週ちゃんと更新できているのもみなさんのおかげです✨ 引き続き高評価やコメントで応援よろしくお願いします！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝ 腸内環境の要素その2は、「臓器」。 #4では、大腸と小腸2つの腸についてお話します。 腸が大切！腸は"第2の脳"！ と言われていますが、腸の働きは意外と知られていないことも多いんです。保健体育の授業はもちろん、看護学校の教科書でもすごく情報量が少ないんだそうです😭 腸活するなら知っておきたい腸の働き、しっかり解説していきます👩‍🏫 ※お詫び※ #4の中で小腸の長さは「8メートルくらい」と言ってしまったのですが、一般的には「6〜７メートル」とされています。きっと人によって8メートルの人もいるはずです。失礼しました。 ============== 腸活プロデューサー・長瀬みなみと、食習慣コーチ・小田菜南子がお届けするPodcast。テーマは、"腸と人生を整える"。我が身であらゆる人体実験を行う健康マニアが、毎日をハッピーに過ごすヒントをお伝えします。腸活、発酵食品、トレーニング、食事管理など、ゆるーく楽しみながら実践する2人のトークをお楽しみください。 毎週火曜日に新エピソードを更新。 【感想やご質問はこちらから】 https://forms.gle/78kmiFrJQwtZWSez5 ◎Instagram 長瀬みなみ https://www.instagram.com/chokatsu_minami.nagase 小田菜南子 https://www.instagram.com/nanana7i ◎X 長瀬みなみ https://twitter.com/Nagase373 小田菜南子 https://twitter.com/ODASHI775 ◎Webサイト 長瀬みなみ https://www.hani-yasu.jp/