#4 Folge 165: Zucker, Koffein & Nikotin: Warum dieses Trio deinen Entzug sabotiert.

[HINWEIS: Diese Episode thematisiert Suchtverlagerung und Ernährung im Entzug.]Denkst du, "wenigstens nehme ich keine Drogen mehr", während du dir den dritten Energy-Drink und den fünften Schokoriegel reinziehst? 🍫☕🚬Vorsicht! In dieser Folge erkläre ich dir, warum Zucker nicht dein Freund ist, wenn du clean werden willst. Wir reden über die "Heilige Dreifaltigkeit" der Entzugskliniken (Zucker, Koffein, Nikotin) und warum genau diese Kombination dafür sorgt, dass du dich körperlich beschissen fühlst, zitterst und Angstzustände bekommst.Das erwartet dich in dieser Folge:🧠 Neurobiologie: Warum Zucker dein Hirn kickt wie Koks.☠️ Die Falle: Wie Hypoglykämie (Unterzucker) Panikattacken auslöst.🌊 Potenzierung: Warum Koffein und Nikotin den Entzugsstress verdoppeln.🚨 Lösung: Was du stattdessen essen solltest, um den Suchtdruck zu killen.Ressourcen & weiterführende Infos:Artikel: ⁠https://neelixberlin.de/zucker-sucht-entzug-wirkung⁠Opfer-Notruf "Weißer Ring": 116 006❤️ UNTERSTÜTZE DAS PROJEKT NEELIXBERLINDie Erstellung dieser Videos (Recherche, Produktion & Schnitt) ist ein Solo-Projekt von Gabriel. Jeder Support hilft mir, die Kosten zu decken, das Equipment zu verbessern und diesen wichtigen Kanal weiter auszubauen. Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung!☕ KAUF MIR EINEN KAFFEE (Spendenmöglichkeit mit allen Optionen):⁠https://neelixberlin.de/spenden-suchthilfe/⁠Oder direkt:Krypto/Überweisung: Alle Details findest du auf der Support-Seite oben 👆✅ KOSTENLOSE UNTERSTÜTZUNG (HILFT RIESIG):Liken & Teilen des Videos.Kommentar schreiben (Der Algorithmus liebt Interaktion!).Abonnieren des Kanals und Folgen auf Social Media 👇🌐 FOLGE NEELIXBERLIN AUF ALLEN KANÄLEN:Meine Website (Alle Artikel & Infos): ⁠https://neelixberlin.de⁠Podcast (Spotify & Alle Plattformen): ⁠https://open.spotify.com/show/479WnW1oD2lVzELoI9NIaM?si=974a20d3943d4b91⁠⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/neelixberlin_de⁠TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/neelixberlin_de⁠Facebook: ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61578384674184⁠WhatsApp Kanal: ⁠https://whatsapp.com/channel/0029VbB1bSpJpe8oesyukE3O⁠Telegram Kanal: ⁠https://t.me/neelixberlin⁠Danke für deinen Support und dein Vertrauen. Passt auf euch auf!Dein NeelixberliN#Zucker #Suchtverlagerung #Entzug #Ernährung #Dopamin #Neelixberlin #CleanWerden #Gesundheit