#4 La codépendance, c'est quoi?

La codépendance, c’est quoi ? Ma définition de la codépendance, c’est quand on fait passer les autres avant soi, parce que mon expérience de ma propre codépendance était d’abord et avant tout relationnelle.Ce que ça veut dire, concrètement, en relation, c’est quand les besoins de l’autre, les envies de l’autre, les problèmes de l’autre, le bonheur de l’autre passe toujours avant soi-même. Financièrement, c’est quand on dépense notre argent pour faire plaisir aux autres, sans jamais rien s’acheter pour soi-même. C’est aussi se valoriser en prenant le moins de place possible et en étant quelqu’un qui n’a pas besoin de grand chose pour être heureux, qui se satisfait de peu, et qui roule à sec. C’est quand l’argent ou le travail est plus important que notre bien-être personnel. C’est quand ce que les gens pensent est plus important que ce que toi tu veux. C’est quand tu fais des choix pour être « un(e) bon(ne) XYZ » au lieu de faire ce que tu as réellement envie de faire. C’est quand tu dis oui même quand tu as vraiment envie de dire non.C’est quand tu n’as que très peu ou encore pas de limites, ou peut-être que tu ne sais même pas c’est quoi une limite. C’est quand tu n’as « pas le temps » ou « pas le choix » …C’est quand tu te bases sur quoi que ce soit d’autre que ton intérieur quand tu prends une décision. C’est quand tu ne sais pas comment tu te sens. C’est quand tu n’as pas d’opinion. C’est quand tu penses que ce que tu as à dire ne vaut pas la peine d’être dit. J’ai tellement de choses à dire à ce sujet!Je vous donne un peu plus de détails dans l’épisode #4 de mon podcast.S’il y a des sujets qui vous intéressent et que vous aimeriez que j’aborde ou que j’approfondisse, ça me fait toujours plaisir quand vous venez vers moi!