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EPISODE · Jul 14, 2026 · 23 MIN

#4 - Mettre en place une routine du soir pour des matins plus serein

from Ma Vie Autrement · host Bélinda Cardon

Tu en as marre des matinées où tu cours partout ? Râler après les enfants, leur demander de se dépêcher pour quand même être en retard ? Et si à la place, tu mettais en place ce dont tu as besoin pour avoir des matins plus serein, moins stressant ? Dans cet épisode, je te partage tout ce que j'ai mis en place pour simplifier mes matins, afin de réduire au maximum les risques de retard ou encore de stress inutile avant même d'avoir réellement débuter la journée ! Et quoi de mieux que le retour de vacances pour mettre en place cette nouvelle routine ? N'hésite pas à partager dans les commentaires ta propre routine.

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#4 - Mettre en place une routine du soir pour des matins plus serein

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