4.MUÉVETE. Rehabilitación oncológica con Ane Arbillaga

En este episodio de Muévete, el podcast de Ammma sobre salud y rendimiento, hablamos sobre cáncer y rehabilitación oncológica con Ane Arbillaga, fisioterapeuta, doctora en biomedicina y responsable de la Unidad de Rehabilitación Oncológica de Ammma. El cáncer es una de las principales causas de muerte en España y su incidencia sigue aumentando. Sin embargo, el ejercicio físico y un abordaje integral pueden desempeñar un papel clave tanto en la prevención como en la mejora del pronóstico, la supervivencia y la calidad de vida durante todo el proceso oncológico. En esta conversación abordamos: Qué es la rehabilitación oncológica y en qué se diferencia del ejercicio convencional La importancia de la evaluación y la individualización en pacientes con quimioterapia, radioterapia o cirugía La fatiga oncológica y cómo manejarla desde el ejercicio terapéutico Qué es la prehabilitación y por qué empezar antes del tratamiento mejora resultados Ejercicio físico en fases paliativas El enfoque biopsicosocial en el tratamiento del cáncer Cuándo empezar y cómo adaptar el entrenamiento según el momento clínico Además, continuamos nuestra serie sobre estudios clínicos explicando qué es un ensayo clínico aleatorizado y por qué es clave para demostrar que una intervención funciona. En la sección de preguntas respondemos a una duda frecuente: cómo planificar la nutrición e hidratación durante una carrera de resistencia como la Behobia San Sebastián. Un episodio imprescindible para pacientes oncológicos, profesionales sanitarios y cualquier persona interesada en entender cómo el ejercicio es una herramienta terapéutica basada en evidencia. ️ Esto es Muévete, el podcast de Ammma. Porque el movimiento es vida.