#4 - Selbstreflektion in 5 Schritten: So startet „People Pleasing adé“

In dieser Episode von People Pleasing adé geht es um die Kunst der Selbstreflexion. Wir beleuchten, warum Veränderung im Außen stets im Inneren beginnt und wie du durch gezielte Selbstreflexion ein stabiles Fundament für ein selbstbestimmtes Leben schaffst. Du erfährst, wie du dich Schritt für Schritt deinem authentischen Selbst näherst, deine eigenen Bedürfnisse erkennst und dir Klarheit über deine Werte, Stärken und inneren Beweggründe verschaffst. Ich zeige dir die 5 Schritte einer ausführlichen Selbstreflexion an: - deine Persönlichkeit nach dem LINC Personality Profiler - deine Inneren Antreiber und Glaubenssätze - deine Werte, Ziele, Visionen und Mission - deine Kompetenzen, Störken, Ressourcen & Erfolge - deine Selbstfürsorge, Achtsamkeit & Resilienz Diese Episode bietet dir Fragen und Denkanstöße, die dich auf deiner Reise zur inneren Klarheit unterstützen. Egal ob du People Pleasing loslassen oder einfach nur mehr über dich selbst erfahren möchtest – diese Folge ist dein erster Schritt in Richtung eines Lebens, in dem du deine eigenen Bedürfnisse mit Sanftmut und Stärke verwirklichen kannst, dein erster Schritt zu deiner Selbstentwicklung, privat wie auch beruflich.