#4 - Wie bewusstes Atmen dir helfen kann - Interview mit Maarten Hemmen

Interview mit Maarten Hemmen Maarten erzählt von seiner eigenen Geschichte, wie Depressionen und der Versuch sein Leben zu beenden ihn zu seinem wahrscheinlich wichtigsten Wegbegleiter geführt haben. Dem bewussten Atmen. Heute ist er Autor, Breathworker und hilft vielen Menschen auf ihrem Weg. Mit Maarten hatte ich ein wundervolles Interview über bewusstes Atmen, er gab mir viele Tipps und Übungen an die Hand und er erzählt liebevoll aus seinem so geballt kunterbuntem Leben. Viel Freude dabei und lieben Dank lieber Maarten für das so schöne Gespräch ❤️ Folgt ihm gern auf instagram https://www.instagram.com/maartensmind ❤️ und taucht hier in seine Welt ein https://www.maartensmind.de/ ❤️ und für mehr Inspiration hier sein neues Buch https://www.amazon.de/hackingmydepression-Maarten-Hemmen/dp/3982454727/ref=tmmpapswatch0?encoding=UTF8&qid=1667213337&sr=8-1 ❤️ Folgt mir gern auf meinem Kanal lebeliebeatme bei Instagram. Hier gibt es viele spannende Themen rund um das Thema ganzheitliche Gesundheit und Interviews zum Thema Gesundheit in meinem neuen Podcast balance yourself https://www.instagram.com/lebeliebeatme ❤️ Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich wieder in ihre Kraft zu bringen, damit sie körperlich fit und mental richtig stark werden. https://www.lebeliebeatme.de Ich freue mich auf den Austausch und wenn wir uns vielleicht bald ebenfalls begegnen Deine Catherine