#40 Hormonbalanse, tarmhelse og biopati: Slik finner du årsaken

I denne episoden av dykker vi ned i sammenhengenmellom hormonbalanse, tarmhelse, stress og nervesystem, og hvordan du kan støtte kroppen din naturlig.Jeg har med meg biopat Yvette Christiansen. Vi snakker om hvordan kroppen faktisk fungerer som et økosystem og hvorfor det er avgjørende å finne årsakene bak symptomene, ikke bare dempe dem.I episoden lærer du:• Hva biopati og naturmedisin egentlig er• Hvordan tarmhelse påvirker hormonbalansen din• Hvorfor stress spiller en større rolle enn du kanskje tror• Hva adaptogener og urtemedisin er – og hvordan det virker• Vanlige årsaker til oppblåsthet, lav energi og hormonelle ubalanser• Hvordan du kan støtte kroppen din på en trygg og naturlig måte• Enkle ting du kan gjøre allerede i dagHusk, kroppen din prøver ikke å sabotere deg, den prøver å kommunisere.Følg Yvette videre påInstagram: @ibalansemedyvetteNettisde: https://www.ibalansemedyvette.no/Følg meg gjerne videre:Instagram: kristine_aureNettside: www.kristineaure.no