40 青春虽好，三十而已，今日忌「年龄焦虑」

【节日特辑】四月微风暖暖，白羊座的Cece和Soso正式迈入33岁啦！曾经有人说过，“30不是新20”，这句话或许正是对女性年龄焦虑的最好解释。在这个充满焦虑和不安的社会，我们常常被要求保持年轻、保持活力，仿佛年龄是我们自身价值的唯一标准。随着岁月的流逝，我们逐渐明白，年龄并非我们的包袱，而是我们的财富。三十岁的我们比二十岁的自己更懂得自爱、自处、自洽，每一个当下都是最好的我们。30岁的自己一点都不比20岁的自己差，相反，她更懂得如何激励自己、如何与自己和解、如何找到内心的平静、如何探寻向外的勇气。无论你是刚踏入30岁的新时代，还是即将迈入这个新阶段，我们都希望通过这期节目与你一同分享成长的喜悦与当下的力量。三十而已，人生正当光芒万丈。02:37 30岁的新认知：以前觉得 30 岁很老，现在觉得 30 岁人生才刚刚开始03:14 所谓的社会时钟，是在慢慢变慢的。05:27 25岁开始的紧张感：30 岁事业爱情双丰收，我好像一样也没有？11:39 35岁魔咒： "有一种倒计时的存在，有一种滴答滴答马上要临近世界末日的感觉。"14:45 谈恋爱是一个很需要培养的能力17:25势均力敌的吸引力让我们在婚姻里忘记年龄19:43 Cece&Soso理解的焦虑的原因和缓解焦虑的方式23:46 打败焦虑："越想会让自己越焦虑，先做再说。"26:42 "你的人生不是别人给你打分，是你自己给自己打分。"28:16 20 岁的我们选择讨好别人，30 岁的我们选择讨好自己29:35 感谢20 岁的自己，让 30 岁的自己可以在通讯录里找到想找的人。32:55 30岁的小确幸 ——"我现在是肯德基跟水果自由。"34:10 30 岁的消费观——“我买完CF之后对奢侈品包包就没有什么执念了。"38:16 对 40 岁的展望和期待40:36 "女性，她不再是依附于一段关系的存在。"41:50  30 岁以后认识到时间的重要性："时间对每个人是公平的。"43:00 生育激发出的女性力量：“我不想做笼子里的金丝雀。”【本期主播】Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/22.09女宝Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/23.03男宝欢迎来评论区聊聊你对年龄的理解和打败年龄焦虑的方式，生育不羞耻，教训与幸运都值得学习与传承。在小宇宙查看该单集文稿