40 Schattenanteile

Schattenanteile: Die Anteile in uns, die wir verdrängt haben und die wir größtenteils unbewusst nicht ausleben.In dieser Folge erfährst du, woran du deine Schattenanteile erkennst und auch, wie du mit ihnen umgehen kannst.Und hier noch die versprochenen Kontaktdaten:TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222 | kostenfrei rund um die UhrE-Mail-Beratung, Chat-Beratung, Face-to-Face-Beratung: https://online.telefonseelsorge.deSeelefon: 0228 71 00 24 24 | 14ct/min aus dem dt. FestnetzMo–Do 10:00–12:00 Uhr, 14:00–20:00 Uhr, Mi bis 21:00 Uhr, Fr 10:00–12.00 Uhr, 14:00–18:00 Uhr | E-Mail-Beratung: [email protected] | bundesweite Information und Hilfe für Betroffene und Angehörige des Bundesverbands der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen e. V. | www.bapk.deInfotelefon Depression: 0800 33 44 533 | Mo, Di, Do 13:00–17:00 Uhr, Mi, Fr 08:30–12:30 Uhr | Informationen zur Erkrankung Depression für Betroffene, Angehörige, Expert:innen und Interessierte der Deutschen Depressionshilfe | www.deutsche-depressionshilfe.deU25 Deutschland | E-Mail-Beratung für Jugendliche bei Krisen und Suizidgedanken: www.u25-deutschland.deJugend Notmail | Chat-Beratung für Jugendliche unter 19 Jahren: www.jugendnotmail.deKinder- u. Jugendtelefon (Nummer gegen Kummer): 0800 111 0 333 | Mo–Sa 14:00–20:00 Uhr | E-Mail-Beratung, Chat-Beratung: www.nummergegenkummer.deElterntelefon (Nummer gegen Kummer): 0800 1110550 | Mo, Fr 9:00–17:00 Uhr, Die, Do 9:00–19 Uhr | https://www.nummergegenkummer.de/elterntelefon.htmlHilfetelefon Sexueller Missbrauch: 0800 22 55 530 | Mo, Mi, Fr 09:00–14:00 Uhr, Di, Do 15:00–20.00 Uhr | E-Mail-Beratung: [email protected] Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016 | kostenfrei rund um die Uhr | Betroffene aller Nationalitäten und Sprachen | E-Mail-Beratung: https://www.hilfetelefon.de/ | Sofort-Chat-Beratung (täglich 12:00–20:00 Uhr): https://www.hilfetelefon.deTerminservicestelle / Psychotherapeutensuche der Kassenärztlichen Vereinigung: 116 117 | https://www.eterminservice.de/terminservicePsychotherapeutensuche der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung e. V.: https://www.dptv.de/psychotherapie/psychotherapeutensuche/Therapeuten- und Psychotherapiesuche: https://www.therapie.de/therapeutensuche/Im Notfall rufe bitte die nächste psychiatrische Klinik oder den Rettungsdienst an: 112