#40 足るを知る、その先に ― 燃え尽きない『幸せな向上』の心理学

前回のテーマ「足るを知る」で、満たされることの大切さを考えた一方で、こんな思いも生まれます。それでも、私たちは成長したい。では、どうすれば燃え尽きずに、幸せに向上していけるのでしょうか。今回は心理学者心理学者エドワード・デシが提唱した「自己決定理論」を手がかりに、・外発的動機と内発的動機の違い・人が自然に成長していくための条件・「自律性・有能感・関係性」という３つの心理的欲求について整理しながら、満たされながら成長するという向上の形を考えていきます。#日々インサイト #自己決定理論 #内発的動機 #心理学 #モチベーション #メンタルヘルス #自己啓発ぜひフォローして次回も一緒に考えていただけたら嬉しいです。 レビューや星評価もとても励みになります！▼ ご意見・ご感想・お問い合わせはこちらから。Email: [email protected] Google Form: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/q9gv9uG7LfmFcVXLA