400. Om poddens historia, nutid och framtid

Lagom Kondition firar 400 avsnitt och 100 avsnitt med Erik Thiberg. Vi berättar om hur podden kom till och varför. Det blir en lite oväntad intervju med Erik W med långa tillbakablickar. Och så pratar vi hur det ser ut bakom kulisserna och om vart vi vill med podden. Dessutom: Erik T fortsätter snacka om Yatzy. Erik W har börjat segla optimistjolle. Detta är sista avsnittet före sommarlovet. Vi hörs igen i augusti. Tack till: 📺 Träningspartner/Abilica - 20 % rabatt på rullskidband, stakmaskiner, löpband, gymutrustning, studsmattor och airtracks med koden "LAGOM20". 📺 Rullskidcenter - Åk rullskidor på grusväg i sommar med Skike Wahia eller Elpex Offroad. Veckans ämne börjar vid 43:12. Se länk här för att en interaktiv digital version av vårt sommarbingo. Se länk här för version för utskrift. Till sist: Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto. Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.