#404 化粧品よりお米?肌が生まれ変わった話😆 episode artwork

EPISODE · Aug 9, 2025 · 5 MIN

#404 化粧品よりお米?肌が生まれ変わった話😆

from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ

長年の吹き出物に悩んでいた私が、お米中心の食生活で肌を激変させた実体験をお話しします。 ✨こんな変化がありました✨ ・吹き出物が改善 ・ファンデーションの色が明るくなった ・ルースパウダーだけで外出OK ・化粧ノリが劇的改善 🍚お米美容法のポイント🍚 ・ご飯:おかず = 6:4の黄金比 ・具沢山味噌汁で野菜もしっかり ・1口50回噛むことを意識 ・継続期間:約1年で実感 化粧品を次々試すより、まずは毎日のお米生活から見直してみませんか? 🌾若玄米リセットプログラム詳細🌾 10日日間しっかり食べて、体が引き締まりお肌も改善✨✨ 初めて若玄米リセットプログラムを受けられる方限定で、初めてキャンペーンを実施中! モニター価格で限定10名様募集してます😊 興味があるけど不安…という方はお気軽にレターでご連絡下さい✨✨ キャンペーンお申し込み期間 2025年8月1日〜2025年9月10日まで! この期間にお申し込みで、レシピブックプレゼント🎁 もっと詳細が知りたい方はこちらから▼ https://note.com/mayumi_enjoymeal/n/nb784518f4389 申し込みたい!という方はこちらから▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEZbOmAHkiNDgOyBkBMA_RdsetoW1GOd5IVSA5y3rwgo4krw/viewform?usp=header --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11

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