#408 Als je innerlijk kind niet mee kan… waarom je moe, overprikkeld en ‘uit contact’ raakt.

In deze aflevering neem ik je mee in wat er écht gebeurt wanneer je lichaam moe is, wanneer situaties overweldigend voelen, wanneer je sneller getriggerd raakt of wanneer je jezelf verliest in pleasen.We onderzoeken waarom dit vaak niet jouw volwassen deel is… maar jouw innerlijk kind. Ik deel een persoonlijke ervaring, leg uit waarom je innerlijk kind zo belangrijk is, en geef concrete voorbeelden én vragen die je direct kunt gebruiken in jouw dagelijks leven, met je kinderen, partner en omgeving. Neem gerust een kijkje op www.ellybuursema.nl.