PodParley PodParley
PodParley
۴۰_ با خودت خلوت کن، احوال خودتو بپرس episode artwork

EPISODE · Dec 5, 2025 · 29 MIN

۴۰_ با خودت خلوت کن، احوال خودتو بپرس

from آوای درون

در این اپیزود دربارهٔ چهار قدم ساده اما بسیار عمیق صحبت می‌کنیم؛ قدم‌هایی که کمک می‌کنن دوباره به خودمون نزدیک بشیم.این‌بار با هم یاد می‌گیریم چطور گاهی از هیاهوی روزمره فاصله بگیریم و با خودمون خلوت کنیم، چطور حال واقعی‌مون رو از پشت نقاب‌ها و نقش‌ها بیرون بکشیم، چطور دست از سرزنش کردن خودمون برداریم و در نهایت، چرا نباید از خودمون فرار کنیم.این اپیزود یک دعوت آرامه…دعوتی برای مکث، برای مهربانی، برای برگشتن به جایی که همیشه منتظر ما بوده: خودِ واقعی‌مان.اگه مدتیه احساس می‌کنی از خودت دور شدی یا دلت یک لحظه آرامش می‌خواد، این اپیزود رو از دست نده.راهنمای من در این پادکست کتاب تکه هایی از یک کل منسجم نوشته ی سرکارخانم پونه مقیمی میباشد.کتاب را به صورت صوتی در کانال تلگرام بشنوید https://t.me/monsajem20لینک یوتیوبhttp://www.youtube.com/@shima.kafamiترانه های استفاده شده در پادکست را صورت کامل میتوانید در کانال تلگرام بشنوید

What this episode covers

در این اپیزود دربارهٔ چهار قدم ساده اما بسیار عمیق صحبت می‌کنیم؛ قدم‌هایی که کمک می‌کنن دوباره به خودمون نزدیک بشیم.این‌بار با هم یاد می‌گیریم چطور گاهی از هیاهوی روزمره فاصله بگیریم و با خودمون خلوت کنیم، چطور حال واقعی‌مون رو از پشت نقاب‌ها و نقش‌ها بیرون بکشیم، چطور دست از سرزنش کردن خودمون برداریم و در نهایت، چرا نباید از خودمون فرار کنیم.این اپیزود یک دعوت آرامه…دعوتی برای مکث، برای مهربانی، برای برگشتن به جایی که همیشه منتظر ما بوده: خودِ واقعی‌مان.اگه مدتیه احساس می‌کنی از خودت دور شدی یا دلت یک لحظه آرامش می‌خواد، این اپیزود رو از دست نده.راهنمای من در این پادکست کتاب تکه هایی از یک کل منسجم نوشته ی سرکارخانم پونه مقیمی میباشد.کتاب را به صورت صوتی در کانال تلگرام بشنوید https://t.me/monsajem20لینک یوتیوبhttp://www.youtube.com/@shima.kafamiترانه های استفاده شده در پادکست را صورت کامل میتوانید در کانال تلگرام بشنوید

NOW PLAYING

۴۰_ با خودت خلوت کن، احوال خودتو بپرس

0:00 29:51

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

مدیتیشن پساجنگ - بخش چهارم: افکار پنهان (مونا)

Jun 25, 2026 ·6m

مدیتیشن پساجنگ - بخش سوم: در کنار جای خالی (سارا)

Jun 25, 2026 ·9m

اپیزود ۲۰۲ - ترس از شکست و آینده مبهم اضطراب شدیدی ایجاد میکنه

Jun 16, 2026 ·41m

اپیزود ۲۰۱ - زندگی لزوماً مطابق ذهن ما پیش نمیره

Jun 15, 2026 ·42m

مسیر🎙️روایت درون🎙️

Jun 14, 2026 ·22m

سخنی با مخاطبین دارما

Jun 14, 2026 ·3m

Similar Podcasts

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation Dharma Team دارما، سفری است به درون، جایی که علم و فلسفه و عرفان به هم می‌پیوندند. ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته است پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم.---برای آشنایی بیشتر با دارما و همچنین اطلاع از مراجع و منابع مورد استفاده‌ در مدیتیشن ها، به وب سایت دارما پادکست مراجعه کنید : www.dharmapodcast.com..Darma Meditationدارما، داما، دارمها.#دارما#مدیتیشن#مراقبه#دارمامدیتیشن Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Galaxy Within | کهکشان درون khashayar پادکست کهکشان درون یک پادکست متفاوت برای ذهن‌های کنجکاو است. اینجا، مرز بین کهکشان، فلسفه و ذهن را محو می‌کنیم و شما را به سفری در اعماق واقعیت می‌بریم. هر اپیزود، روایتی از سوالات بزرگ زندگی، توهمات ذهنی و رمز و رازهای جهان است—از اسرار ناخودآگاه گرفته تا بازی‌های زمان و فضا.ما ترکیبی از علم، هنر و تجربه‌های شخصی را در قالبی گرم، خودمانی و غوطه‌ورکننده ارائه می‌دهیم؛ با موسیقی امبینت و فضاسازی‌های صوتی که تجربه‌ای فراتر از یک گفت‌وگوی ساده را خلق می‌کنند.اگر به موضوعاتی مثل درک واقعیت، فلسفه ذهن، روانشناسی عمیق و کیهان‌شناسی علاقه دارید، این پادکست برای شماست. اینجا خبری از کلیشه‌ها نیست—فقط سوال‌های تازه، دیدگاه‌های متفاوت و مکالماتی که شاید بعد از شنیدن‌شان، دیگر به دنیا همان‌طور که بود نگاه نکنید.🎧 پادکست را روی Acast، Spotify، Apple Podcasts و پلتفرم‌های دیگر بشنوید. Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast. رادیو فیکشن Ammar Poursadegh اینجا فقط داستان نیست. مصاحبه با صاحبان کسب و کار، آدمهای علمی و البته نویسنده ها هم هست. گاهی درباره ی کتابها حرف میزنیم. گاهی داستان میخونم. گاهی فکاهه و طنز دارم. از رمان و داستان کوتاه تا هوش مصنوعی و پزشکی و نجوم بهترین پادکست فارسی دنیا البته بعد از رادیو راه، رود، بی پلاس، چنل بی، هلی تاک، رادیو ساگا، رواق، رختکن بازنده‌ها، رادیو مرز، هاگیر واگیر، رادیو دال، صلح درون، طبقه ۱۶، جافکری، پاراگراف، ناوکست، واوکست، راوکست، چکش، کتاب باز، خلاصه کتابها، رادیو واگن، رادیو جولون، آهنگ سفر، کوله پشتی، کلاف، لوگوس، هزارسرو، ده صبح، پادکست کلیدر، نیمه شب، گپ دایو، سینماسلف، صادکست، تاریکخانه تاریخ، رادیو بندر تهران، سبکتو، بارون، نوآنس، مهر انگیز، کارت صدا، کارنکن، خودکست، الف، ایستگاه فردا، تاریکخانه، رادیو قرمز، بوم، ساتوری، سیناتا، کتابخوان، رادیو فندق، هشتگ زندگی، لوکتو، پاراتک، پیوست، شفاجو، دایجست، پرچم سفید، آلبوم، فردوسی خوانی، مترونوم، رادیو آفساید، روغن حبه انگور، نگهبان، راندوو، رشدینو، فول استک، تیمچه، عامه پسند، درخت، نهنگ، جعبه، ساعت صفر، چیروک، گوشه، داس DNA PLUSE DNAPLUSE ✨روزی حقیقت درونت آشکار خواهد شد ✨!جهت دریافت دوره رایگان ارتباط با درون، لطفا به کانال تلگرام ما مراجعه کنیدhttps://t.me/dnapluse

Frequently Asked Questions

How long is this episode of آوای درون?

This episode is 29 minutes long.

When was this آوای درون episode published?

This episode was published on December 5, 2025.

What is this episode about?

در این اپیزود دربارهٔ چهار قدم ساده اما بسیار عمیق صحبت می‌کنیم؛ قدم‌هایی که کمک می‌کنن دوباره به خودمون نزدیک بشیم.این‌بار با هم یاد می‌گیریم چطور گاهی از هیاهوی روزمره فاصله بگیریم و با خودمون خلوت کنیم، چطور حال واقعی‌مون رو از پشت نقاب‌ها و...

Can I download this آوای درون episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!