#41 Como se motivar a perder peso?

Episode 41 of the PodSer Educacional podcast, hosted by PodSer Educacional, titled "#41 Como se motivar a perder peso?" was published on June 29, 2020 and runs 40 minutes.

June 29, 2020 ·40m · PodSer Educacional

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Summary

Perder peso não é uma tarefa fácil e exige muitos sacrifícios. Para algumas pessoas, a restrição alimentar e o desgaste físico transformam a luta contra a balança em uma tarefa quase impossível de se vencer. Se você não está conseguindo manter o foco, não se preocupe! Talvez você precise da motivação correta. Para falar sobre esse tema com a gente, contamos profissional de Educação Física, Lucas Maciel.

Episode Description

Perder peso não é uma tarefa fácil e exige muitos sacrifícios. Para algumas pessoas, a restrição alimentar e o desgaste físico transformam a luta contra a balança em uma tarefa quase impossível de se vencer. Se você não está conseguindo manter o foco, não se preocupe! Talvez você precise da motivação correta. Para falar sobre esse tema com a gente, contamos profissional de Educação Física, Lucas Maciel.

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