41#Maîtriser ta respiration te rendra plus heureuse

Boostletter 41 Souvent mal prévue et mal exécutée, la respiration est pourtant un pilier de notre épanouissement. Moins en vogue que le Yoga, elle a pourtant énormément à nous apporter et c'est ce que Sarra Saidi nous partage aujourd'hui. Sans détours, elle nous raconte ce qui l'a amené "à la respiration", sa réorientation, sa vision de l'entreprenariat et comment la respiration rend plus heureuse. Prête à relever le challenge du jour ? Sarra est joignable sur son insta @sarra.saidi_ Et de mon côté on se retrouve sur www.coachinglaureen.com Love 🌿