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EPISODE · May 2, 2026 · 1H 12M

41# S’affranchir des étiquettes pour changer de niveau : Arrête d’être la personne qu’on attend de toi !

from Glow Up with Laurinda · host Laurinda Hudgens

On t’a déjà dit qui tu étais. On t’a mis dans une case. Et sans t’en rendre compte… t’as fini par y croire.Dans cet épisode, je te parle de quelque chose de fondamental :comment s’affranchir des étiquettes pour changer de niveau et réellement.Parce que non, le “glow up” n’est pas une question d’image Instagram. C’est une transformation intérieure, une posture, une décision radicale de ne plus être la personne qu’on a définie pour toi.Je te partage mon parcours : Comment je suis passée d’un profil “invisible”, sous-estimé… à une femme qui a construit sa propre valeur, son image, son univers.Pas grâce à la chance. Mais en déconstruisant, une par une, toutes les étiquettes qu’on m’avait collées.Dans cet épisode, je t’explique :– pourquoi ton identité actuelle est peut-être un mensonge– comment créer une “bulle mentale” pour rester focus sur toi– les clés pour devenir plus intéressant(e), plus magnétique– comment changer ta posture (perso et pro) sans tricher– et surtout… comment arrêter de jouer petitC’est un épisode pour celles et ceux qui sentent qu’ils sont faits pour plus, mais qui n’arrivent pas encore à incarner cette version d’eux-mêmes.Si tu veux passer de “petit profil” à une présence forte, si tu veux être perçu(e) différemment sans te renier…Alors écoute jusqu’au bout.Parce que ton vrai glow up commence le jour où tu refuses l’étiquette qu’on t’a donnée.Réf du livre : - Power : les 48 lois du pouvoir (de Robert Greene)🔗 Abonnes-toi à ma newsletter pour ne rien louper : Bienvenue dans l'univers de Laurinda Hudgens avec ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Laurinda's Runway Insights⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! En vous abonnant à ma newsletter, vous aurez un accès privilégié à tout mais surtout à mon monde où se mêlent créativité, inspiration et entrepreneuriat.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 En tant que Coach et Consultante en Image, j'aide mes clients dans le développement de leur image de marque personnelle et à se réaligner avec leur multiples talents. Book ton RDV :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Les «badass» des femmes qui «en ont» : Ma marque de vêtement Madame Badass pour embrasser ton potentiel en tant que femme où le ultra-féminin se mêle au masculin.Osez :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ www.madamebadass.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@laurindahudgens_⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Retrouvez-moi sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🔗 Pour plus d'infos c'est ici : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.laurindahudgens.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Si tu as aimé cet épisode, abonne toi à mon podcast "Glow Up with Laurinda" et n'hésite pas à laisser une note et à partager cet épisode. ✨

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