#412 Sociale angst is een trauma reactie en dit helpt je helen

Angst voor contact met anderen, waardoor het contact aangaan enorm veel stress oplevert en je wellicht helemaal uit de weg gaat. Waar komt dit vandaan? En hoe ga je hiermee om, zodat je weer durft te verbinden..In deze aflevering deel ik met je hoe zelfafwijzing en een lage eigenwaarde je belemmert in het aangaan van contacten.  Hoe dit doorwerkt in je zenuwstelsel, je bescherm mechanismes en wat je zelf kunt doen om je weer veiliger te voelen en vanuit daar ook weer het contact durven aangaan. Door meer in verbinding te komen met jezelf, kun je meer in verbinding komen met anderen. Dit is een rode draad door het online traject, waar je deze maand en de hele maand september als je instapt nog lifetime toegang behoud tot de community en alle zoom calls! Waar je dus zelf therapie/ coaching ontvangt en heel veel leert van de vragen en struggels van anderen.Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en verbinding vanuit je hart- en ware essentie te leven? Om te helen van de diepe pijn, het lijden en de angsten die je nog vast-en tegen houden. Zodat jij jezelf bevrijd en 100% jezelf durft te zijn om te doen wat je diep vanbinnen echt verlangt. Als jij samen met mij en gelijkgestemden hier mega transformerende stappen in wil zetten ben je welkom in het online traject met live coaching. Als lichaamsgericht trauma therapeut en ervaringsdeskundige help ik je met liefde herstellen van een onveilige hechting, (ontwikkelings)trauma en het leren reguleren van je zenuwstelsel, waardoor overleven eindelijk Leven word. Het online traject is een holistisch diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of aanmelden voor meer info. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]