EPISODE · May 19, 2026 · 10 MIN

#419 Einfach nur weniger essen für bessere Blutzuckerwerte?

from Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln · host Barbara Seidel & Peter Seidel - peterseidel.com

In dieser Episode erklärt Peter Seidel, warum einfach weniger zu essen bei Typ-2-Diabetes nicht die Lösung ist. Entscheidend ist nicht nur die Menge, sondern vor allem was man isst und wie sich das auf Blutzucker und Insulinresistenz auswirkt.

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#419 Einfach nur weniger essen für bessere Blutzuckerwerte?

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