Diabetes im Griff mit Barbara Seidel & Peter Seidel: Typ 2 Diabetes verstehen und effektiv behandeln

Typ-2-Diabetes in Remission - ohne Wunderpillen und ohne Crash-Diäten. In diesem Gespräch berichtet unser Kunde Johann G. offen über seinen Weg, seine Ergebnisse und was ihm wirklich geholfen hat, seine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Blutzucker senken mit Hafertagen - funktioniert das wirklich? In dieser Folge erklärt Barbara Seidel, welche Effekte Hafertage haben können, warum manche Menschen profitieren und weshalb sie keine langfristige Lösung für Typ-2-Diabetes sind.

Typ-2-Diabetes ist weit mehr als nur ein erhöhter Blutzucker. Peter Seidel erklärt, warum eine reine Blutzuckersenkung - z. B. durch Low Carb - die Ursache nicht beseitigt und weshalb der Fokus auf der Verbesserung der Insulinresistenz liegen sollte.

Viele warten darauf, dass sie endlich genug Energie für Bewegung haben - dabei läuft es genau andersherum. In dieser Folge erklärt Peter, warum Energie nicht die Voraussetzung für Bewegung ist, sondern häufig das Ergebnis davon.

In dieser Episode erklärt Barbara Seidel die häufigsten Anzeichen einer Polyneuropathie und warum v.a. Diabetiker mit erhöhten Blutzuckerwerten aufmerksam sein sollten. Erfahre, welche Symptome auf Nervenschäden hindeuten können und warum eine frühzeitige Erkennung so wichtig ist.

Carmen berichtet im Gespräch mit Peter Seidel von ihren persönlichen Erfahrungen. Sie erzählt, wie sie trotz Brot, Kartoffeln und Obst abgenommen und ihr Risiko für Typ-2-Diabetes deutlich reduziert hat.

Bessere Blutzuckerwerte müssen nicht kompliziert sein. Peter Seidel zeigt, warum Disziplin oft wichtiger ist als Perfektion und welche Sichtweise dir dabei hilft, langfristig erfolgreich zu bleiben.

Krafttraining ist eine der besten Maßnahmen bei Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz. Trotzdem gibt es einen "Nachteil", der viele überrascht.

Nicht jeder auffällige Blutzuckerwert ist gleich ein Problem. Peter Seidel zeigt in dieser Folge, wie Fehlmessungen entstehen können, worauf du bei der Messung achten solltest und warum das Gesamtbild wichtiger ist als einzelne Werte.

In dieser Folge erklärt Barbara Seidel, wie hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren die Insulinempfindlichkeit beeinflussen können und warum das Risiko für Typ-2-Diabetes bei manchen Frauen steigt.

76 Einheiten weniger Insulin und deutlich bessere Blutzuckerwerte: Norbert erzählt, wie er mit der Diabetes-Beratung Seidel nachhaltige Veränderungen umgesetzt und mehr Lebensqualität gewonnen hat. Seine Erfahrung zeigt, was mit den richtigen Strategien möglich sein kann.

Keine Ausreden, keine Schönrederei: Peter Seidel spricht Klartext darüber, warum viele trotz bester Absichten ihre Blutzuckerwerte nicht verbessern und was wirklich notwendig ist, um langfristig erfolgreich zu sein.

Die Temperaturen steigen und bei vielen Menschen mit Typ-2-Diabetes auch die Blutzuckerwerte. Warum Hitze dabei eine wichtige Rolle spielt und worauf du jetzt achten solltest, erklärt Peter Seidel in dieser Folge.

„Passt schon“ bei einem HbA1c von 6,0 %? Nicht unbedingt. Denn Folgeerkrankungen entstehen oft nicht von heute auf morgen, sondern entwickeln sich über Jahre - oft lange bevor man etwas davon merkt. In diesem Realtalk erklärt Peter Seidel, warum es sich lohnt, genauer hinzuschauen und nicht nur auf die Diagnosegrenze zu achten.

Welche Bewegungsform hat bei Typ-2-Diabetes eigentlich den größten Einfluss auf den Blutzucker? In dieser Folge erklärt Peter Seidel die 3 wichtigsten Bewegungsarten um deine Blutzuckerwerte und Insulinsensitivität nachhaltig zu verbessern.

In diesem Interview spricht Peter Seidel mit seinem Kunden Dieter über seinen Weg, die Herausforderungen und die wichtigsten Erkenntnisse auf dem Weg zu deutlich besseren Blutzuckerwerten.

Warum scheitern so viele Menschen trotz Diabetesberatung daran, ihre Blutzuckerwerte nachhaltig zu verbessern? Peter Seidel zeigt in dieser Episode, welche problematischen Botschaften viele Betroffene vermittelt bekommen und warum genau das sie davon abhält, die eigentlichen Ursachen ihres Typ-2-Diabetes anzugehen.

Warum schaffen es viele Menschen trotz Wissen nicht, ihren Lebensstil nachhaltig zu verändern? In dieser Episode spricht Peter Seidel darüber, warum das eigene Umfeld oft unbewusst zurückhält und warum echte Veränderung manchmal bedeutet, kurzfristig „anzuecken“, um langfristig gesund zu werden.

Leberfasten wird bei Typ-2-Diabetes oft als schnelle Lösung verkauft - aber wie sinnvoll ist das wirklich langfristig? In dieser Episode erklärt Peter Seidel kritisch, warum kurzfristige Restriktion selten die eigentliche Ursache löst und worauf es stattdessen wirklich ankommt.

Viele Menschen mit Typ-2-Diabetes konzentrieren sich jahrelang nur auf den Blutzucker - und übersehen dabei die eigentlichen Ursachen. Peter Seidel spricht Klartext darüber, was in der Behandlung oft falsch läuft und worauf es wirklich ankommt.

Viele Menschen machen Typ-2-Diabetes unnötig kompliziert. Peter Seidel zeigt dir die wichtigsten einfachen Dinge, die im Alltag wirklich den Unterschied für bessere Blutzuckerwerte machen.

Welche Lebensmittel bei Typ-2-Diabetes wirklich unterschätzt werden und warum sie deine Blutzuckerwerte positiv beeinflussen können. Peter Seidel zeigt dir 3 alltagstaugliche Lebensmittel, die oft zu wenig Beachtung bekommen - dabei können sie einen echten Unterschied machen.

In diesem Interview spricht Peter Seidel mit Josef über seine persönlichen Erfahrungen im Coaching. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie sich seine Blutzuckerwerte verbessert haben und Medikamente reduziert werden konnten.

„Stress hat keinen Einfluss auf den Blutzucker?“ Genau diese Aussage schaut sich Peter Seidel in dieser Episode genauer an - und erklärt, warum diese Aussage so nicht stimmt.

Reaktive Hypoglykämie - oft unterschätzt und falsch eingeordnet. Peter Seidel erklärt in dieser Folge, warum sie ein mögliches frühes Anzeichen für Insulinresistenz oder Typ-2-Diabetes sein kann.

Viele denken, sie wissen, was sie brauchen - und trotzdem werden die Blutzuckerwerte nicht besser. Ernährungsplan, bisschen Bewegung… und wundern sich, warum nichts wirklich besser wird. In dieser Folge spricht Peter Seidel Klartext.

In diesem Interview spricht Peter Seidel mit Silvia über ihren Weg zu stabilen Blutzuckerwerten - und zeigt, wie echte Veränderungen möglich sind, wenn man die richtigen Stellschrauben dreht.

"Ist ja nur leicht erhöht" - genau dieses Bagatellisieren ist oft der Anfang vom Problem. In dieser Folge zeigt Peter Seidel, warum schon auffällige Werte ernst genommen werden sollten und wie daraus langfristig Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes entstehen können.

In dieser Episode erklärt Peter Seidel, warum ein CGM-System zwar hilfreich ist, der Blutzuckerverlauf aber gerade bei Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz täuschen kann. Erfahre, worauf du achten solltest, um Fehlinterpretationen zu vermeiden.

Warum werden deine Blutzuckerwerte trotz "Bemühen" schlechter? In dieser Episode erklärt Peter Seidel die häufigste unterschätzte Ursache bei Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz - und worauf es wirklich ankommt.

In dieser Folge zeigt Peter Seidel, wie du mit der richtigen mentalen Einstellung und klarem Fokus nachhaltig bessere Blutzuckerwerte erreichst. Statt ständig nach links und rechts zu schauen, lernst du, konsequent deinen eigenen Weg bei Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz zu gehen.

In dieser Episode teilt ein Kunde von Peter Seidel seine Erfahrung: Mit 70 Jahren konnte er seinen HbA1c deutlich verbessern und Metformin bereits nach 3 Monaten absetzen. Eine motivierende Geschichte über Ernährung, Bewegung und konsequente Veränderungen.

Amputationen sind eine der größten, aber oft unterschätzten Folgen von Typ-2-Diabetes. Peter Seidel spricht Klartext darüber.

Peter Seidel spricht Klartext: Typ-2-Diabetes verschwindet nicht durch Zufall - sondern durch konsequente Kontrolle über Ernährung und Gewohnheiten. Warum genau das vielen fehlt und was du ändern musst, erklärt er in dieser Episode.

Peter Seidel erklärt, warum ein Blutzuckeranstieg bei Typ 2 Diabetes und Insulinresistenz nicht automatisch etwas Negatives ist - und wo der eigentliche Denkfehler liegt. Entscheidend ist nicht der Anstieg an sich, sondern Kontext, Höhe und Stoffwechselreaktion.

In diesem Kundeninterview berichtet Concetta, wie sich ihr HbA1c mithilfe von Seidel Diabetesberatung deutlich verbessert hat - ganz ohne Tabletten.

Peter Seidel erklärt, warum Typ-2-Diabetes, Insulinresistenz und die Abhängigkeit von Medikamenten kein normaler Zustand sind, sondern ein Warnsignal des Körpers.

In dieser Episode erklärt Peter Seidel, warum eines der größten Probleme bei Typ-2-Diabetes ist, dass viele Betroffene nie erfahren, dass sie über Ernährung und Lebensstil aktiv etwas gegen Insulinresistenz tun können. Außerdem geht er darauf ein, warum dieses Thema im medizinischen Alltag oft zu wenig angesprochen wird.

In dieser Episode erklärt Peter Seidel, warum einfach weniger zu essen bei Typ-2-Diabetes nicht die Lösung ist. Entscheidend ist nicht nur die Menge, sondern vor allem was man isst und wie sich das auf Blutzucker und Insulinresistenz auswirkt.

In dieser Kundenerfahrung berichtet Andreas, wie er Forxiga absetzen und Metformin reduzieren konnte - bei stabilen Nüchternwerten um 100 mg/dl. Erfahre, welche Schritte und Veränderungen für ihn den entscheidenden Unterschied gemacht haben.

Nach Gefühl essen - klingt gut, funktioniert bei Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz aber oft nicht. Peter Seidel erklärt in dieser Folge, warum der Stoffwechsel hier anders reagiert.

In dieser Episode erklärt Peter Seidel Insulinresistenz auf eine Weise, die du so wahrscheinlich noch nie gehört hast - verständlich, bildlich und alltagstauglich. Besonders wichtig für alle mit Typ-2-Diabetes, die endlich verstehen wollen, was im Körper wirklich passiert.

In diesem Realtalk spricht Peter Seidel darüber, womit sich viele Menschen mit Typ-2-Diabetes beschäftigen, um nicht die wirklich entscheidenden Veränderungen anzugehen. Klar, direkt und ehrlich zeigt er, worauf es stattdessen wirklich ankommt.

In diesem Interview spricht Peter Seidel mit seiner Kundin Sonja über ihren Weg zu Nüchternwerten unter 100, einem HbA1c von 5,0 und dem erfolgreichen Absetzen von Metformin. Eine ehrliche Erfahrungsgeschichte darüber, was sich durch konsequente Lebensstilveränderungen wirklich verbessern kann.

Welches Getreide ist bei Typ-2-Diabetes wirklich sinnvoll? Peter Seidel zeigt kurz und verständlich, worauf es bei der Auswahl ankommt und welche Optionen den Blutzucker stabil halten.

In dieser Episode erklärt Peter Seidel, was das Disease-Management-Programm (DMP) bei Typ-2-Diabetes wirklich leistet und wo seine Grenzen liegen. Du erfährst, welche Unterstützung du erwarten kannst und warum das DMP allein deinen Stoffwechsel noch nicht automatisch verbessert.

In dieser Episode zeigt Peter Seidel einen echten Praxisfall, bei dem trotz eines völlig unauffälligen HbA1c von 4,9 ein Diabetesmedikament verschrieben werden sollte. Er erklärt, warum das kritisch ist, worauf du bei solchen Empfehlungen achten solltest und wie wichtig es ist, Laborwerte richtig einzuordnen, bevor Medikamente eingesetzt werden.

In diesem Interview spricht Peter Seidel mit einer Kundin über ihren Weg zu stabilen Blutzuckerwerten. Neben deutlich verbesserten Nüchternwerten konnte auch der HbA1c auf 6,1 gesenkt werden - ganz ohne medikamentöse Therapie. Eine ehrliche Kundenerfahrung über nachhaltige Veränderungen und einen Stoffwechsel, der wieder ins Gleichgewicht kommt.

HbA1c schwankt und du weißt nicht warum? Barbara Seidel zeigt, woran das bei Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz liegen kann und warum der Langzeitwert allein nicht alles sagt.

In dieser Episode spricht Peter Seidel offen darüber, warum nachhaltige Verbesserungen bei Typ-2-Diabetes ohne Disziplin nicht funktionieren. Klar und praxisnah zeigt er, warum Ausreden dich nur am Fortschritt hindern.