EPISODE · Feb 4, 2026 · 11 MIN
#42 Ich dachte, Ich bin das Problem.
from Mikronährstoffe leicht gemacht · host Barbara Schmid, Dipl.-Ing.
Schreib mir gerne Zu sensibel. Nicht belastbar genug. Schnell überfordert.In dieser Folge nehme ich Dich mit in ein Thema, das viele betrifft – und kaum jemand erkennt: 👉 chronischer Mangel, der sich wie „normal“ anfühlt.Wir sprechen darüber,warum sich Dein Gehirn an Erschöpfung, Nährstoffmängel und Dauerstress gewöhntwarum Du Dich irgendwann „fit genug“ fühlst, obwohl Dein System längst im Energiesparmodus läuftund warum emotionale Symptome oft keine Charaktereigenschaft, sondern die Folge von körperlichen Ursachen sind.Ich erkläre Dir den Vergleich mit chronischem Schlafmangel, spreche über HPU, Nährstoffmängel – und darüber, wie befreiend es sein kann zu erkennen: Mit Dir stimmt alles. Dein Körper hatte vielleicht einfach zu lange zu wenig.🎧 Hör rein, nimm Dir Dein Goldnugget mit – und wenn Du magst, teil die Folge gern mit Menschen, die sich darin wiederfinden könnten.Den kostenlosen HPU Fragebogen findest du hier: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/hpu-fragebogen/Mehr von mir:Endlich Klarheit darüber was du wirklich brauchst um gut versorgt zu sein? Reservier dir gerne ein 30 min Gespräch (kostenlos) in meinem Kalender und ich zeig dir deinen ersten Schritt: https://meet.brevo.com/barbara-schmidWeitere Angebote: NEUER WORKSHOP Frust bei Kindern verstehen - Versorgung stäken: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/angebote/frust-bei-kindern-verstehen-versorgung-staerken/zum kostenlosen HPU Fragebogen: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/hpu-fragebogen/Rabatte: https://mikronaehrstoffeleichtgemacht.com/rabatte/ Instagram: @mikronaehrstoffeleichtgemacht*WerbelinkBeachte den medizinischen Disclaimer: Die hier gegebenen Inhalte dienen ausschließlich der Vermittlung von Wissen und ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt, Apotheker oder Therapeuten. Die Umsetzung der Empfehlungen erfolgt auf eigene Verantwortung.
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Schreib mir gerne Zu sensibel. Nicht belastbar genug. Schnell überfordert. In dieser Folge nehme ich Dich mit in ein Thema, das viele betrifft – und kaum jemand erkennt: 👉 chronischer Mangel, der sich wie „normal“ anfühlt. Wir sprechen darüber, warum sich Dein Gehirn an Erschöpfung, Nährstoffmängel und Dauerstress gewöhntwarum Du Dich irgendwann „fit genug“ fühlst, obwohl Dein System längst im Energiesparmodus läuftund warum emotionale Symptome oft keine Charaktereigenschaft, sond...
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