【#42】「恋愛迷子の私」好きなのに、気づけば離れてしまうのはどうして？（前半）

【今回の相談内容】恋愛の悩みについての相談です。これまで好きな人はそれなりにいましたがいつも片想いでした。どんなに近づいても友達が精一杯で、それ以上踏み込めません。疲れてしまって自分から離れてしまいます。かといって、想いを寄せられるのも苦手です。この人はどうして私のような人を好きになるんだろうと思って、距離をおきたくなってしまいます。これまで一度だけ恋愛関係になったことがありますが、その時も本当にしんどかったです。可愛い彼女になろうとして頑張るほど疲れて消耗し、結局、私の方から離れました。でも、人並に恋愛したいという思いはあります。自分を取り繕っているせいで疲れることもわかっています。どうすれば、もっとイージーサイドな生き方ができるのでしょうか？【目次】00:00 ご相談内容の紹介02:20 恋愛以外でも同じ状況になっていませんか？03:30 完璧主義の呪縛05:30 セルフイメージとのギャップ06:30 完璧主義から自分を解放する２つの方向性10:50 予言の自己成就11:50 「両思いが実らない自分」を確認していませんか？14:30 いつから自分に価値がないことを信じたのか？16:10 傷つくのを避けるために「無価値感」を利用している？19:50 わたしも無価値感にとらわれてました（泣）22:50 「甘え」に関する誤解———————📻イージー・サイドを歩けラヂオとは?このラジオは、親子ほど年齢差のある二人がcafeでフリートークしながら、心を強くしなやかに、ウェルビーイングに生きるヒントについて考えていくというラジオです。各種ポッドキャストでも配信しています。チャンネル登録、フォロー登録していただけると嬉しいです☺️ご質問や相談、お悩みなどは、投稿フォームからお願いします📩https://profu.link/u/onayamitalklab———————🟥【YouTube】https://youtube.com/channel/UC4lhZQ7SnNSLczj705mQ3hg?si=erCTQsGXilkpENx_✉️【登録無料のメールマガジン】「自信をはぐぐむ、幸せな自分のなり方」https://www.mag2.com/m/0001294492🗣️【無料メールセミナー】(全7回)毒親・愛着問題、アダルトチルドレンなど強くてしなやかな心を育むメールセミナー※毎月1回開講ですhttps://www.nlp-breakstate.net/dokuoya_mailmagazine/📖【note】自分らしくウェルビーイングに生きる記事を投稿していますhttps://note.com/yoshida_kouji📚【著書】「わたしがわたしの親になる」人生が好転する８つのレッスンhttps://amzn.to/3Bgmqcb『「どうせ自分なんて」にサヨウナラ』https://amzn.to/4fT4XoZ『上司が熱く語るほど部下がドン引きするワケ』https://amzn.to/3CxLYkZ———————