#424 Omgaan met emoties van de ander en jezelf

Als de ander zichzelf niet meer kan reguleren en overspoeld word door emoties. wat gebeurd er dan bij jou? Blijf je liefdevol? Ben je duidelijk, voorspelbaar en veilig? Ga je heel veel praten of gebruik je weinig woorden? Vervagen de grenzen om de ander toch z’n zin te geven? Mag het er wel of niet zijn? Wil je dat het stopt, omdat het jou ook overspoeld? Kun je ermee zijn en tegelijk (blijven) voelen wat het raakt in jezelf? Reflecteer je erna en kun je dan met compassie en liefde terug kijken naar jezelf en de situatie? Wat had jezelf nodig gehad?Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en verbinding vanuit je hart- en ware essentie te leven? Om te helen van de diepe pijn, het lijden en de angsten die je nog vast-en tegen houden. Zodat jij jezelf bevrijd en 100% jezelf durft te zijn om te doen wat je diep vanbinnen echt verlangt. Als jij samen met mij en gelijkgestemden hier mega transformerende stappen in wil zetten ben je welkom in het online traject met live coaching. Als lichaamsgericht trauma therapeut en ervaringsdeskundige help ik je met liefde herstellen van een onveilige hechting, (ontwikkelings)trauma en het leren reguleren van je zenuwstelsel, waardoor overleven eindelijk Leven word. Het online traject is een holistisch diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of aanmelden voor meer info. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]