EPISODE · Sep 3, 2025 · 7 MIN
#429 特別なことをやめたら美肌になった話✨✨
from 肌と毎日を整える 食と習慣ラジオ🍚 · host 愛され素肌コーチまいゆみ
こんばんは!今日は「特別なことをやめたら美肌になった話」をお届けしました。 実は、頑張りすぎることが美肌の敵だったんです。忙しいからとコンビニ弁当や外食で済ませながら、高い化粧品やサプリで「特別なケア」をしていた私。でも肌荒れは治らず、疲れも取れませんでした。 そこで思い切って「特別なこと」をやめて、シンプルなお米中心の食事に戻してみたところ…1ヶ月で肌の調子が良くなり、疲れにくくなったんです! ✨ 「普通」が一番ラクで、一番効果的。 特別なことを頑張りすぎているあなたも、シンプルな食事に戻してみませんか? 🌾若玄米リセットプログラム詳細🌾 10日日間しっかり食べて、体が引き締まりお肌も改善✨✨ お米中心の食事の土台を作り、お腹の調子を整えて体の内側から美しくなるプログラムです。 初めて若玄米リセットプログラムを受けられる方限定で、初めてキャンペーンを実施中! モニター価格で限定10名様募集してます😊 興味があるけど不安…という方はお気軽にレターでご連絡下さい✨✨ キャンペーンお申し込み期間 2025年8月1日〜2025年9月10日まで! この期間にお申し込みで、レシピブックプレゼント🎁 もう少し詳細が知りたい!という方はこちらから▼ https://note.com/preview/nb784518f4389?prev_access_key=62a2c56e4ac4e265607a6888548bde16 申し込みたい!という方はこちらから▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEZbOmAHkiNDgOyBkBMA_RdsetoW1GOd5IVSA5y3rwgo4krw/viewform?usp=header #美肌 #ダイエット #お米ダイエット #健康 #スキンケア #食事改善 #若玄米 #シンプル生活 #疲れ改善 #肌荒れ #コンビニ弁当卒業 #手作りご飯 #美容 #ヘルシー #自然派 #腸活 #デトックス #ミニマル #がんばらない美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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こんばんは!今日は「特別なことをやめたら美肌になった話」をお届けしました。 実は、頑張りすぎることが美肌の敵だったんです。忙しいからとコンビニ弁当や外食で済ませながら、高い化粧品やサプリで「特別なケア」をしていた私。でも肌荒れは治らず、疲れも取れませんでした。 そこで思い切って「特別なこと」をやめて、シンプルなお米中心の食事に戻してみたところ…1ヶ月で肌の調子が良くなり、疲れにくくなったんです! ✨ 「普通」が一番ラクで、一番効果的。 特別なことを頑張りすぎているあなたも、シンプルな食事に戻してみませんか? 🌾若玄米リセットプログラム詳細🌾 10日日間しっかり食べて、体が引き締まりお肌も改善✨✨ お米中心の食事の土台を作り、お腹の調子を整えて体の内側から美しくなるプログラムです。 初めて若玄米リセットプログラムを受けられる方限定で、初めてキャンペーンを実施中! モニター価格で限定10名様募集してます😊 興味があるけど不安…という方はお気軽にレターでご連絡下さい✨✨ キャンペーンお申し込み期間 2025年8月1日〜2025年9月10日まで! この期間にお申し込みで、レシピブックプレゼント🎁 もう少し詳細が知りたい!という方はこちらから▼ https://note.com/preview/nb784518f4389?prev_access_key=62a2c56e4ac4e265607a6888548bde16 申し込みたい!という方はこちらから▼ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEZbOmAHkiNDgOyBkBMA_RdsetoW1GOd5IVSA5y3rwgo4krw/viewform?usp=header #美肌 #ダイエット #お米ダイエット #健康 #スキンケア #食事改善 #若玄米 #シンプル生活 #疲れ改善 #肌荒れ #コンビニ弁当卒業 #手作りご飯 #美容 #ヘルシー #自然派 #腸活 #デトックス #ミニマル #がんばらない美容 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65d93a6953b400abe2eafd11
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