EPISODE · Mar 27, 2024 · 6 MIN
#42セルフケアの時間を確保する重要性
from 五朗の心が軽くなるらじお · host 五朗
体調を壊す前は仕事優先のスケジュールを組んでいました。ですが人に与えられた時間は１日24時間です。まずは自分の体を大切にする時間を確保してスケジューリングしてみてはいかがでしょうか。
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