#43 "Bodies Are Not Trends" mit Emily

Willkommen zu einem neuen Jahr mit Flausen im Kopf! Für den Jahresauftakt haben Eure Hosts Kira und Lea einen ganz besonderen Gast eingeladen. Emily hat Psychologie studiert und klärt auf ihrem Instagramaccount unter anderem in den Bereichen Psychologie, Selfcare und Mental Health auf.Gemeinsam mit der lieben Emily sprechen die beiden über Body Trends, Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Außerdem teilt Emily ihre Tipps, um das eigene Wohlbefinden nicht von solchen Trends beeinflussen zu lassen.Triggerwarnung: Wenn Du dich mit den Themen Gewichtsveränderung, Ernährung und Körperbilder nicht wohl fühlst, dann höre Dir diese Folge nicht an.Schaut gerne bei Emilys Instagram vorbei 💕 @emeluschka Wenn Euch diese Folge gefallen hat und Ihr uns unterstützen möchtet, dann lasst uns gerne eine Bewertung ⭐️ da und aktiviert die Benachrichtigungen 🔔, um keine weitere Folge zu verpassen. ✨Instagram: @podcast_flausenimkopf  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.