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#43 · Consciencia plena. ¿Cómo, por qué y para qué? episode artwork

EPISODE · Dec 11, 2023 · 30 MIN

#43 · Consciencia plena. ¿Cómo, por qué y para qué?

from Toma las riendas · host Beatriz Blumen

El mindfulness o consciencia plena está en boca de todos y hoy vamos a dedicarle un episodio para entender qué es, para qué sirve y cómo puedes comenzar a hacerle espacio en tu vida. ¡dale al play! 👉Te dejo el link del programa ⁠aquí 💜🧘‍♀️⁠, ¡medita conmigo! ✊🧘‍♀️💫 👉Puedes mandarme feedback o ideas para otros temas en ⁠@beatriz_blumen⁠ Si te gusta el podcast me ayudará mucho si puedes reseñarlo con unas estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con tus contactos 🥰  Recuerda que todos los lunes a las 7am te traigo un nuevo episodio, no te olvides darle a seguir al podcast para no perderte ninguno 🎙🤓

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How long is this episode of Toma las riendas?

This episode is 30 minutes long.

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This episode was published on December 11, 2023.

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El mindfulness o consciencia plena está en boca de todos y hoy vamos a dedicarle un episodio para entender qué es, para qué sirve y cómo puedes comenzar a hacerle espacio en tu vida. ¡dale al play! 👉Te dejo el link del programa ⁠aquí...

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