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EPISODE · Jan 19, 2026 · 15 MIN

#43 Frau sein & Angst – zwischen Dasein lassen und Losgehen

from Einfach mal Frau sein!? · host Bianca Milli

Hallo ihr Lieben,In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Erfahrung aus meinem Urlaub.Es geht um Angst und  wie sie sich mir gezeigt hat.Ich erzähle dir von einem Moment, der bei mir etwas ausgelöst hat: von weichen Knien, schwitzigen Händen und dem Gedanken: „Ich packe das nie mehr.“Und davon, was sich für mich verändert hat, als ich meiner Angst Raum gegeben habe ohne ihr die Führung zu überlassen. In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken darüber, 🌿 wie es sich für mich anfühlt, wenn ich meine Angst „wegdrücke“🌿 was es für mich bedeutet hat, meine Angst da sein zu lassen und trotzdem weiterzugehen🌿 was mir in diesem Moment Halt gegeben hat🌿 und warum Entwicklung für mich Zeit braucht – und kein Versprechen für die Zukunft ist Diese Folge ist kein Rezept und keine Anleitung. Sie ist ein Beispiel – ein ehrlicher Einblick in meinen eigenen Prozess.Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder. Vielleicht nimmst du einen Gedanken für dich mit. Oder vielleicht ist es einfach ein Moment zum Innehalten – zwischen Dasein lassen und Losgehen.Ich freu mich sehr, wenn du reinhörst. Von Herzen,Eure Bianca 💛🌿  Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere ihn gerne und lass mir eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da. Teile deine Gedanken oder dein Feedback super gern mit mir unter: 📩 [email protected] Hinweis:Die Inhalte meines Podcasts dienen ausschließlich zu Inspirations- und Informationszwecken und garantieren keine Vollständigkeit. Die hier geteilten Meinungen, Erfahrungen und Erlebnisse basieren auf persönlichen Ansichten und sind kein Ersatz für professionelle Beratung oder Therapie. Sei hier achtsam mit dir. 🎵 Music by Pixabay: audiocoffee

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#43 Frau sein & Angst – zwischen Dasein lassen und Losgehen

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