43 - Psicoterapia, para quem? Funciona? Qual a melhor?

Abrir-se com o outro, colocar-se em condição de vulnerabilidade e confiar na ajuda é um desafio para muitos. Psicoterapia é um tratamento muito estudado que oferece recursos para o cuidado da saúde emocional. Neste episódio trago informações sobre esses estudos e percepções da minha prática clínica sobre o tema. Fale comigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/carolcorreapsiquiatra Episódio complementar: ⁠Brainspotting, terapia baseada em memórias traumáticas⁠ Estudos: Smith ML, Glass GV. Meta-analysis of psychotherapy outcome studies. American Psychologist 32:752-760 Lambert and Ogles, Efficacy and Effectiveness of Psychotherapy: Two Paradigms, One Science. American Psychologist 51(10):1084-1085