#43 ストレス発散させるには？
from メルタサリポッドキャスト 聴くじぶんメンテナンス ゆるまるじかん Hosted by Emi Kohara 体から心を整える人
今回は体をバランスさせる、ストレス発散法をお話しします。です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆感染予防対策をしてトリートメント受付中❣️ (CIBTAC国際スパライセンスセラピストとして、 衛生、消毒を徹底しています。殺菌、消毒をしてマスク着用でおこないます。) お申込み、ご相談はお気軽に DMより サロンの詳細はこちらのホームページより http://mertasari-bali.com レッスン、トリートメントのご予約はこちらの予約カレンダーより https://coubic.com/emik などよりお願いします。 --- ただいま2月中無料レッスンをプレゼント中 (やさしいヨガのクラスのみ) 受付はこちらより[email protected] 立春❣️やさしいヨガ（online zoom） 1レッスンプレゼントキャンペーン ○やさしいヨガ 簡単な動きで、体をほぐして、 体のコリをほぐして、神経システムにアプローチしていくリラックスクラス。 自律神経の乱れや、リラックスしながら体を動かすことで、全身の巡りを良くし、免疫アップにも！ ・オンライン zoomにて。 ・1回のみ無料 - 難しいポーズはなく一緒に体をマッサージしていくようなやさしす気持ちよく体をゆるめるクラス。 新しい季節の始まりに、体をメンテナンスで軽やかなスタートを❣️ - 《内容》 ・日程 2/14 07:00 ~ 08:30(楽に座るための腰メンテナンス) 2/21 18:00 ~ 19:30(飛べそうな軽さに！肩背中ほぐし) - お申込みはお日にちをDMください。 ご一緒できたら嬉しいです😊 Emi
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