43. Tema: Gamla surdegar och ny energi - hur inre städning kan skapa lugn. Gäst: Mia Sonnelid

43. Tema: Gamla surdegar och ny energi - hur inre städning kan skapa lugn. Gäst: Mia SonnelidBeskrivning: Jenny pratar med cert. handledare i sorgbearbetning Mia Sonnelid om sorg och hur det uttrycks i förlust och förändring. Mia berättar om metoden och olika delar. Alltför många försöker förstå sorg på ett intellektuellt plan men behöver möta sig själva i känslorna. Obearbetad sorg kan resultera i isolering, surdegar, blockeringar och smärta och därmed påverka oss i våra dagliga liv på olika sätt.  Citat: “Våga känna och våga vara i dina känslor.” “Du är här och nu.” –KontaktHemsida:https://mialead.se/sorgbearbetning/ Instagram: https://www.instagram.com/tankaromsorg/ LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/tankaromsorg/ https://www.linkedin.com/in/mia-sonnelid-2347b047/ Mejl:[email protected] Länk till Jennys bok “Hitta din röst”:https://payhip.com/b/um5I0  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.