#436 書くなら、言え？

ヨガ講師サウンドセラピスト、インナーガイドとして心と身体のケアをお仕事としてお届けしている倉本ななこの雑談Podcastです。リスナーさん（ポムズ）からのお悩みを一緒に考えたり、日々起きている出来事を深掘りしていく雑談番組です。「何があっても」を毎日のテーマとして掲げて、どんな出来事も私を作る大切な出来事としています。
 

▪️6/28 (日) 10:30 📍渋谷サクラステージ 🎟️ 3500円 ⁡ WELLNESS SCRAMBLE！2026 ⁡ Release & sound ⁡ からだも心もゆるめる、60分。日頃の疲れや頑張りを癒す、自分のためのケアの時間にしましょう。ゆったりとした動きのヨガの後にはサウンドバス。音の響きの中で横になり、身をゆだねながら、深いリラックスの時間を過ごします。柔軟性や経験は問いません。初めての方でも安心してご参加ください。 ⁡ https://life-tuning-online.com/products/628-nanakokuramoto-wc ▪️7/12 (日) 16:00
📍Namiyoga studio 赤坂見附

Sound bath WS
 ⁡二回目のNamiyoga stuidoでの開催 ⁡優しいヨガのあとは音に包まれるサウンドバスで、心と体をゆったりリラックス。
素敵なスタジオですよ＾＾ぜひお越しください。

https://www.namiyogastudio.com/jp/event-sound-bath-workshop-nanako ⁡ 

NoWaというプログラムの募集中のもの＾＾ ⬇︎
ぜひJoinしてね。無料相談もあります。 
９Taneさん募集中 https://nanakokuramoto.net/p/r/s7XBJtJv 

 ヨガと読書とエッセイの月額 【ARU】 ↓ https://note.com/nanakokuramoto/membership メンタルプログラムNowaについてはこちら
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https://calme-corp.com/nowa/　 Podcast「なにがあっても」ではレターを募集しております
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 ポムズとおしゃべり会（リスナーさんと配信しちゃうよ）
応募は随時！！当たりますように！！！
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