44. Een plan maken en ook echt volgen

from De Gezond en Fitcast · host Joeri Koning

In deze aflevering:Hoe ik m’n plan maakte, wat rekening hield met korte nachten en weinig tijdHet moment waarop ik niets meer afviel, en opgeven een logische keuze leekWaarom ik ervoor koos om tijdelijk te stoppen.Doe de afvalpoging reality checkLukt het niet om zelfstandig vol te houden? Ik leer je wat wel werkt, in No More Jojo Je vindt mij op Instagram, @joeri_fitcoach

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 5, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

44. Een plan maken en ook echt volgen

0:00 33:43

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of De Gezond en Fitcast?

This episode is 33 minutes long.

When was this De Gezond en Fitcast episode published?

This episode was published on May 5, 2026.

Can I download this De Gezond en Fitcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!