44. FACTORES QUE DISMINUYEN TU AUTOESTIMA
from Modo Mental Hosted by Christopher Cuevas
Nuestra autoestima es una de las cosas que más debemos de cuidar. Sin embargo, sucede muchas veces que sin darnos cuenta, podemos estar haciendo y pensando cosas que con el tiempo la pueden ir afectando. Es decir, disminuyendo. En este episodio, te platico sobre algunos factores que te llevan a esto mismo. La idea es primero hacerlas conscientes para así comenzar a ponerles más atención y saber qué hacer al respecto. Espero y te guste pero sobre todo, te aporte a tu vida y salud mental.
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This episode was published on July 4, 2022.
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