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EPISODE · Feb 2, 2026 · 8 MIN

#44 Frau sein – 8 Affirmationen für Mut, Angst und Perfektion

from Einfach mal Frau sein!? · host Bianca Milli

Hallo ihr Lieben, in der heutigen Folge habe ich acht Affirmationen für dich. Sie sind aus den Folgen über Mut, Perfektion und Angst entstanden – und aus dem Wunsch heraus, mich im Alltag immer mal wieder kurz mit mir selbst zu verbinden.Raus aus dem Autopilot. Rein ins bewusste Spüren. Die Affirmationen laden dich liebevoll ein:🌿 Mut, Angst und Perfektion als innere Anteile wahrzunehmen, die dich im Alltag begleiten🌿 Bewusster hinzuspüren, sie da sein zu lassen und bei dir anzukommen Ich habe die Affirmationen zweimal hintereinander eingesprochen, weil mir das beim Integrieren hilft. Schau hier einfach, was sich für dich stimmig anfühlt und ob es gerade passt. Diese Folge ist eine Einladung zu einem kurzen Innehalten – in deinem Tempo. Du kannst sie immer wieder hören und mitnehmen, was sich für dich gerade stimmig anfühlt – ab Minute 1:58 tauchst du direkt in die Affirmationen ein.Ich freu mich sehr, wenn du reinhörst. Von Herzen,Eure Bianca 💛🌿 Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere ihn gerne und lass mir eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung da. Teile deine Gedanken oder dein Feedback super gern mit mir unter: 📩 [email protected] Hinweis:Die Inhalte meines Podcasts dienen ausschließlich zu Inspirations- und Informationszwecken und garantieren keine Vollständigkeit. Die hier geteilten Meinungen, Erfahrungen und Erlebnisse basieren auf persönlichen Ansichten und sind kein Ersatz für professionelle Beratung oder Therapie. Sei hier achtsam mit dir. 🎵 Music by Pixabay: audiocoffee🎵 Music by Pixabay: Anastasia Chubarova

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#44 Frau sein – 8 Affirmationen für Mut, Angst und Perfektion

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