#44 Let´s talk about: Anti entzündliche Ernährung & warum du auf das Fasten verzichten solltest.

from MINDFUL BODY I Wechseljahre & Frauengesundheit · host Melanie Berger

In dieser Episode möchte ich über ein besonders wichtiges Thema sprechen. Warum ich der Meinung bin, dass du gerade als Frau auf das Fasten verzichten solltest und warum eine anti entzündliche Ernährung deine Rettung sein kann, gerade wenn deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten sind. Du hast Interesse an einem Zykluscoaching weil du an PMS, Problemen mit dem Zyklus hast oder mit Symptomen der Perimenopause kämpfst? Dann kannst du mein Zykluscoaching-Paket hier buchen. Viel Freude beim Hören! Nutze das virtuelle Studio um zu Hause fit und stark durch die Wechseljahre zu kommen. folge mir auf Instagram

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 30, 2024

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#44 Let´s talk about: Anti entzündliche Ernährung & warum du auf das Fasten verzichten solltest.

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This episode is 25 minutes long.

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This episode was published on March 30, 2024.

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