EPISODE · Mar 13, 2026 · 14 MIN
44 Mehr, mehr und nochmal mehr - Statt immer nur zu machen ➡️ So kommst du schneller zum Erfolg! 🎯
from Gesünder Leben mit Manu · host Manuela Baran
Du machst und machst du machst und trotzdem tut sich nichts?In diesem Podcast soll es darum gehen, Abstand von unserem alltäglichen Trott zu gewinnen und wie Stephen Covey es in "Die 7 Wege zur Effektivität" formuliert hat - deine Säge zu schärfen.Denn wie häufig handeln wir, weil wir denken "das macht man so" oder dass wir "es müssten" oder "weil wir das eben immer so gemacht haben".Aber wenn wir uns einen Moment Zeit nehmen, uns zurücknehmen und mal auf unsere Routinen, Abläufe etc. schauen, dann wird uns häufig bewusst, wo wir noch ganz viel Potenzial haben.In diesem Sinne wünsche ich dir ein fröhliches Reflektieren. Und wenn du dabei gerne Unterstützung haben möchtest, dann kontaktiere mich gerne auf Instagram unter manuela.baran.FOLGE MIR GERNE AUF INSTAGRAM ➡️ https://www.instagram.com/manuela.baran/Statt mehr zu trainieren, trainiere wie deine Fit Goddess➡️ https://manuelabaran.thrivecart.com/fit-goddess/#routinen #gesundheit #tipps(00:00:00) Schneller zum Erfolg mit diesem Konzept(00:03:21) Bringt dein Training dir was?(00:08:06) Evaluiere dein Leben in verschiedenen BereichenDisclaimer: Ich bin kein Arzt und gebe hier keine medizinischen Ratschläge. Bitte konsultiere einen Arzt, bevor du die hier besprochenen Mittel, Wege und Lifestylechanges ausprobierst.Musik: Summer Win by Make Music Lizenz: #7968701
Embed this episode
Ready to play
44 Mehr, mehr und nochmal mehr - Statt immer nur zu machen ➡️ So kommst du schneller zum Erfolg! 🎯
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.