#44 - Quando nasce uma mãe - Compassivamente

Muito se fala sobre o nascimento de um bebê. Mas e o nascimento da mãe?Neste episódio, abrimos espaço para falar das transformações profundas emocionais, físicas e identitárias que acompanham a maternidade.Porque quando nasce uma mãe, nasce também uma nova mulher: com dúvidas, culpas, alegrias, medos… e uma avalanche de expectativas (muitas vezes irreais).Vamos conversar sobre as dores silenciosas desse processo, os julgamentos internos e externos, e o quanto a autocompaixão pode ser um respiro nesse novo começo.Um episódio feito pra quem já é mãe, pra quem quer ser… ou pra quem quer olhar com mais gentileza pra essa jornada tão humana.