44. Tema: En holistisk approach på stress och utmattning. Gäst: Lilli Sjölund

from Hitta din röst - Ta din plats i livet

44. Tema: En holistisk approach på stress och utmattning. Gäst: Lilli SjölundBeskrivning: Jenny pratar med terapeut och föreläsare Lilli Sjölund om inre och yttre stress och dess rötter. Vi tar upp koncept som drivkrafter, rest and digest, aktivitetsnivåer, processer, nyfikenhet och entusiasm och att möta sig själv i sin andningsspegel. Citat: “Stress är en lurig jävel som gör oss blinda för oss själva.” “Vad är det jag är rädd för?” “Hur bemöter jag det i roten och inte i symtomet?” –KontaktHemsida:https://balansicentrum.se/ Instagram: https://www.instagram.com/balans.i.centrum/ Facebook: https://www.facebook.com/balansicentrum LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/lilli-sj%C3%B6lund-75664538/ –Länk till Jennys bok “Hitta din röst”:https://payhip.com/b/um5I0  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

What this episode covers

44. Tema: En holistisk approach på stress och utmattning. Gäst: Lilli SjölundBeskrivning: Jenny pratar med terapeut och föreläsare Lilli Sjölund om inre och yttre stress och dess rötter. Vi tar upp koncept som drivkrafter, rest and digest, aktivitetsnivåer, processer, nyfikenhet och entusiasm och att möta sig själv i sin andningsspegel. Citat: “Stress är en lurig jävel som gör oss blinda för oss själva.” “Vad är det jag är rädd för?” “Hur bemöter jag det i roten och inte i symtomet?” –KontaktHemsida:https://balansicentrum.se/ Instagram: https://www.instagram.com/balans.i.centrum/ Facebook: https://www.facebook.com/balansicentrum LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/lilli-sj%C3%B6lund-75664538/ –Länk till Jennys bok “Hitta din röst”:https://payhip.com/b/um5I0 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

NOW PLAYING

44. Tema: En holistisk approach på stress och utmattning. Gäst: Lilli Sjölund

0:00 55:03

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

The Field 38 Glory to God!

Mar 3, 2026 ·44m

The Field 37 Weakened Christianity

Feb 21, 2026 ·30m

Why Live and Evergreen Models Both Fall Short

Feb 4, 2026 ·18m

The Field 36 The Conversation Continues

Dec 17, 2025 ·30m

The Field 35 Conversation between a Monk and Layman

Dec 11, 2025 ·26m

The Field 34 The Cup of Christ!

Dec 11, 2025 ·29m

Similar Podcasts

The Lee Olsen Show Lee Olsen CJF I want to help you improve all areas of your life by 3 types of podcasts!👉Blood, Sweat & Blessings-Interviews of normal people that have achieved BIG things!👉Series!!! For Love of the Horse- Brad Jackman DVM & Lee Olsen CJF, how to help your horse!👉Business Tips- Proven Life Changing Business Strategies with Lee Olsen The Field Priest Methodius Chwastek The Field is a place of cultivation and of battle. In the Church, we learn to cultivate a life pleasing to God. This life is shaped in the spiritual battle. This series examines, chapter by chapter, the Christian classic The Field, by Saint Ignatius Brianchaninov. Please join me as I explain this great work in terms the modern Orthodox Christian can understand. The Course Mentors Podcast The Course Mentors Hey there, future course creator!Ever feel like turning your know-how into an online course is like trying to solve a Rubik's cube blindfolded? Well, grab your headphones because "The Course Mentors Podcast" is here to be your secret weapon!Meet Aimee and Odette (that's us!), your new best friends in the course creation world. We've been in the trenches for over a decade, and for the last five years, we've been rocking the online course space. Now we're here to spill all our secrets in bite-sized, 15-20 minute episodes that'll fit perfectly in your coffee breaks.No fluff, no filler - just real, actionable advice that'll take you from "um, what's a landing page?" to "holy moly, I just hit six figures!". We're talking everything from crafting your course to marketing it like a pro and building a business that'll have you pinching yourself.Whether you're dreaming of ditching the 9-to-5 grind, adding a sweet extra income str Skeppa Kod David och Filip En podd där David och Filip pratar om resan att bygga företag från grunden, hitta kunder och försöka skeppa så mycket kod möjligt!

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Hitta din röst - Ta din plats i livet?

This episode is 55 minutes long.

When was this Hitta din röst - Ta din plats i livet episode published?

This episode was published on November 5, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Hitta din röst - Ta din plats i livet episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!