#44 Volver a la esencia

En la presentación del episodio número 44 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner se refiere a la necesidad y a la posibilidad de volver a nuestra esencia, a quien de verdad somos: la conciencia de “Yo soy”.Luego, en “La Consulta”, Jorge responde preguntas enviadas por oyentes del podcast. 1.     Veo que, con mi hijo, estoy actuando como mis padres. Eso me da miedo, mis padres me han dañado en mi desarrollo. ¿Cómo evitar que mis frustraciones y mis miedos se transfieran a mi hijo?2.     El sufrimiento de todos se me queda pegado. Las imágenes de guerra, ahogados, muertos de hambre, me martillean por dentro tiempo después de haberlas visto. ¿Cómo evitarlo?3.     Hace un año que he empezado la práctica formal de meditación. Últimamente mi práctica no ha sido muy buena porque estuve ocupado. Mi maestra me ha dicho: “Todas las formas enriquecen la práctica, lo importante es cómo vives cada momento.” No sé si comprendo eso. ¿Me puedes ayudar?Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscribe a la NewsletterTranscripciones de LA CONSULTA y de otras secciones del podcastSigue el ARTE de EXISTIR en:Web:  www.elartedeexistir.comInstagram:  @elartedeexistirbcnFacebook:  @elArtedeExistirbcnYoutube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIRParticipan en la realización de este podcast: Mesa de redacción: Davi CarneiroMúsica y edición de sonido: Antonio MazzeiImágenes y grafismo: Mariona CabassaLocución: Nujavi Ramirez / Manu FullolaProducción y coordinación general: Bruno GargiuloDirección y presentación: Jorge Zentner