#44 Was bewirkt eine Panchakarmakur wirklich, Dr. Wolfgang Schachinger?

Panchakarma: die Königsdisziplin der Reinigung Diese Folge ist anders. Nicht aus dem Studio. Sondern mittendrin. Tag 9 einer Panchakarma-Kur im Somamed. Öl noch in den Haaren, Nervensystem bereits irgendwo zwischen Stille und Erstaunen. Dr. Wolfgang Schachinger, Arzt, Ayurveda-Pionier und Gründer des Somamed im Hausruckviertel, erklärt, was bei einer Panchakarma-Kur wirklich passiert – und warum das weit mehr ist als ein verlängertes Wellnesswochenende. Warum der Körper Ama ansammelt: unverdaute Nahrung, ungelebte Gefühle, Mikroplastik, Kindheitstraumen. Warum Reinigung keine Frage des Luxus ist, sondern biologische Notwendigkeit. Und warum der Fokus auf Gesundheit ein fundamentaler Unterschied zur Schulmedizin ist: Nicht wo zwickt's, sondern wie soll es dir gehen, wenn du morgens aufwachst. Wir sprechen über: > die drei Doshas und warum das Gleichgewicht über unsere Vitalität entscheidet > die sechs Stadien der Krankheitsentstehung (und warum Ayurveda schon in Phase 1 ansetzt) > was Ama mit Mikroplastik, Traumata und Social Media zu tun hat > warum Ghee kein Feind, Panchakarma keine Fastenkur und Indien kein Pflichtprogramm ist, und was man nach einer Kur auf keinen Fall tun sollte. Plus: der Fakten-Check am Ende – mit Antworten, die überraschen.