#447 Liefdevol omgaan met triggers in 5 stappen

Op het moment dat je trouw bent en blijft aan wat jij voelt, zet dit van alles in beweging. Dus ook bij de mensen (vrienden/ familie) om jouw heen. Zij worden getriggerd, kunnen jou hiermee gaan ‘lastig’ vallen wat weer iets triggert in jou…. Hoe kun je hiermee omgaan, zodat het in ieder geval een helende beweging is voor jezelf ipv dat je vervalt in het herhalen van ‘oude’ bekende patronen. In deze aflevering neem ik je mee adhv een voorbeeld, vanuit een vraag die aan mij werd gesteld in de online community.Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en verbinding vanuit je hart- en ware essentie te leven? Om te helen van de diepe pijn, het lijden en de angsten die je nog vast-en tegen houden. Zodat jij jezelf bevrijd en 100% jezelf durft te zijn om te doen wat je diep vanbinnen echt verlangt. Als jij samen met mij en gelijkgestemden hier mega transformerende stappen in wil zetten ben je welkom in het online traject met live coaching. Als lichaamsgericht trauma therapeut en ervaringsdeskundige help ik je met liefde herstellen van een onveilige hechting, (ontwikkelings)trauma en het leren reguleren van je zenuwstelsel, waardoor overleven eindelijk Leven word. Het online traject is een holistisch diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of aanmelden voor meer info. Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op [email protected]