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EPISODE · Aug 13, 2026 · 12 MIN

#44_ なぜ42km走ると応援されるのか

from ランナーズハイ日記 · host ばんり(超市民ランナー)

仕事や日々の生活の中で、いつの間にか誰かの予定に合わせたり、「こうするのが普通」と思って生きていたり。私自身も、マラソンに出会う前はそれなりに楽しく生きていたけど、どこか物足りなさを感じていました。そんな僕が初めてマラソンを走ったとき、見ず知らずの人たちから「頑張れ!」と応援されました。完走できるかも分からない自分を、ただひたすら応援してくれる。そのとき初めて、「あ、自分って今、主役なんだ」と感じたんです。マラソンの魅力って、速く走れることだけじゃないと思っています。自分で目標を決めて、自分で挑戦して、誰かに応援されながら、自分の物語をつくっていく。今回は、そんな「マラソンが人を主役にする」という話をしました。マラソンを走っている人にも、これから走ってみたい人にも、そして今、少しだけ人生に物足りなさを感じている人にも。届いたら嬉しいです。あなたは最近、自分の人生の主役になれていますか?

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