45. Burnout afeta a capacidade de te reajustares

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Burnout não acontece de repente. À medida que o desgaste mental e emocional aumenta, vão surgindo sintomas. Um deles, é a dificuldade em gerires os imprevistos e dificuldades inesperadas.Escuta este episódio para perceberes como isso acontece e o que podes fazer.Os conteúdos partilhados neste podcast, não dispensam a consulta do profissional.Encontras a Mena S Galvão emwww.lisboacounselling.comIG: @lisboa.counselling Linkedin: https://www.linkedin.com/in/menasantos/Contacta-me por: [email protected]

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