45 De gezondheidsvoordelen die jullie hebben ervaren door het vasten.

In deze aflevering bespreek ik alle gezondheidsvoordelen die jullie (mijn luisteraars) hebben ervaren sinds jullie zijn gaan vasten op de manier die ik aanraadt. Van beter slapen zonder slaapapneu, minder eczeem en sterkere nagels tot meer energie, soepelere gewrichten en minder pijn. Anderen konden hun bloeddruk- of diabetesmedicatie afbouwen, verloren hardnekkig gewicht, verbeterden hun huid en haar of zagen hun conditie en spiermassa vooruitgaan. Vasten bracht hen meer gezondheid, vitaliteit en levenskwaliteit. Ben je slechthorend? Zet dan de ondertiteling aan op YouTube. Heb je vragen of opmerkingen over vasten, deze podcast of lijkt het je leuk om geïnterviewd te worden? Dan kun je me bereiken via Valorieen.nl Koop nu mijn Vasten als Leefstijl boeken! Schrijf je in voor de Vasten als Leefstijl Nieuwsbrief. Wordt ook lid van mijn Vasten als leefstijl Facebook groep. Bekijk Live Q&A’s, Vastvragen en Gezondheid video’s op mijn YouTube kanaal. Steun mijn werk en koop wat leuks in mijn webshop of wordt Vriend van de show.