#45【全3回/③】家庭を「充電の場所」に変える方法

家庭を「心の充電場所」に変えるヒントをお話します。完璧主義から夫を敵視していたある母親が、家事へのこだわりを「まあいいか」と手放し、自分を緩めることで家族に変化が訪れました。ママに心の余裕が生まれると、夫を「相棒」として素直に頼れるようになり、家庭のピリピリした空気が和らぎました。その結果、親の顔色を伺っていた子供も素直に感情を出せるようになり、家族全員が安心できる居場所へと変わりました。家庭で十分に充電できれば、外の世界でも本来の力を発揮できます。夫婦で対話を重ね、家庭をリラックスできる場所に整える大切さを伝える完結編です。●メルマガ【夫婦で迎える産前産後メンタルサポート】https://my183p.com/p/r/HQNVCV4y