♯458 休職期間ギリギリでの復職。“とりあえずやってみよう”と思えたAさんの話

今回は、休職期間が限界に近づく中で、なんとか復職を迎えたAさん（仮名）のケースをもとにお話しします。「自分は職場にもう必要ないのでは？」「戻ってもついていけないかもしれない」長い休職のなかで多くの人が感じる不安。その中でAさんがふと口にしたのは——「とりあえず戻ってみよう。やってみてダメならやめてもいいかな」完璧じゃなくていい。不安を抱えながらでも一歩踏み出す、その転換点について考えます。※このお話は実際の臨床経験をもとにした架空のケースです。個人情報は含まれておりません。精神科で働く作業療法士くらげおじさんです。メンタルヘルスに関するフワッとした情報を提供していく番組です。リワークデイケアで働いています。リワークのデイケアというのは、うつ病や適応障害などのメンタル系疾患でお仕事をお休み中の方が、またお仕事に戻るために通う心のリハビリ施設です。そんなところで働く私が日々の仕事で気づいたことを話す番組です。この番組に対するアドバイスや感想はこちらhttps://form.run/@rihacommu-1656550004