#46 Ängste auflösen, Selbstwert aufbauen und Sicherheit finden - Deep Talk mit Jana K. | Psychologin Jennifer Subke

Jana und ich sprechen heute über die Themen Ängste auflösen, Selbstwert aufbauen und Sicherheit finden. Jana hat als Kind bereits von ihren Eltern immer das Feedback bekommen, das alles richtig sein muss. Sie hatte wenig Spielraum sich selbst entfalten zu können und sie selbst zu sein. Nach und nach haben sich verschiedenen Ängste gezeigt, welche sich dann immer weiter ausgeweitet haben. Begonnen hat dies mit der Angst in der Öffentlichkeit nicht auf die Toilette zu können. Darauf basierend hat sich ihr Leben immer weiter verengt: Sie konnte keine langen Autofahrten mehr machen oder mit Freunden unterwegs sein. So hat die Angst immer mehr Raum gefunden in ihrem Leben. Wir haben die Ängste aufgelöst und das Selbstvertrauen sowie die Selbstsicherheit in ihrem Leben gestärkt. Dadurch hat sich ihr Leben sehr schnell zum positiven verändert. Darüber sprechen wir heute und laden Dich recht herzlich ein dabei zu sein. Lass uns gemeinsam schauen was dahinter steckt - hinter den Ängsten - und vor allem wie Du sie lösen kannst. Lausche gerne der Folge und erfahre mehr. Wenn Dir die Folge gefallen hat bewerte sie gerne und teile sie mit Deiner Familie, Freunden, Bekannten und all den Menschen, denen diese Folge auch weiterhelfen kann. Möchtest Du ebenso Deine Ängste auflösen und in eine innere Sicherheit kommen? Gerne kannst Du dafür beim vorerst einmaligen Live-Retreat am schönen Chiemsee vom 07. bis 10.09.23 teilnehmen.  Dort werden wir Dein Nervensystem natürlich regulieren lernen und Sicherheit und Vertrauen aufbauen. Melde Dich gleich ⁠⁠HIER⁠⁠ an und sei beim Seminar dabei! Also melde Dich gleich jetzt mit Deinem persönlichen Gutschein-Code: Vertrauen2023 an, um Deinen persönlichen Platz mit Rabatt zu erhalten! Achtung: Nur noch wenige Plätze verfügbar - schnell sein lohnt sich also. Jetzt ⁠⁠HIER⁠⁠ dabei sein.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wenn Dir die Folge gefallen hat teile sie gerne mit Deiner Familie, Freunden, Bekannten und all den Menschen, denen diese Folge auch weiterhelfen kann. Du möchtest Deine Ängste nachhaltig lösen und in Deine innere Ruhe und Kraft kommen? Komme gerne direkt ins Handeln und sicher Dir Dein persönliches Erstgespräch unter: ⁠⁠⁠⁠⁠www.jennifersubke.de/anfrage⁠⁠⁠⁠⁠ Ich wünsche Dir eine gute Zeit und freue mich über Kommentare und Dein Feedback. Liebe Grüße Jennifer